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孩子大便干燥時可以吃什么，主要分為以下幾方面：1、飲食方面：最根本和最基礎且需要長期進行的是飲食調理，孩子大便干燥時需要給孩子多食用，膳食纖維含量較高的食物，比如谷物類、新鮮蔬菜與水果等，有助于緩解孩子大便干硬的表現(xiàn)。同時要注意讓孩子多喝水，也可有助于緩解孩子大便干燥的癥狀；2、藥物方面：如果孩子癥狀嚴重，可使用藥物，比如乳果糖或聚乙二醇等，對于孩子大便性狀緩解有好處，即可軟化孩子的大便，讓孩子排便不再痛苦。避免孩子因為排便疼痛而憋便，同時加重大便干燥而形成惡性循環(huán)，避免惡性循環(huán)形成；3、其他方面：飲食調理相對較慢，作用相對較弱。如果孩子大便干硬，特別干燥的急性期，孩子特別難受時，可以添加益生菌，但最好使用含有益生元的益生菌，效果會相對更好。