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蛇莓果的功效與作用如下：1、清熱解毒：對于體內虛火旺盛所導致的眼睛紅腫、眼睛干澀、視物模糊、口腔潰瘍、咽喉腫痛、聲音嘶啞、五心潮熱，在保證安全的前提下，適當食用蛇莓果，能夠清除體內的虛火和內熱，緩解上述癥狀；2、清除胃火：對于胃火上炎所導致的口臭、食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹，有增進食欲、促進消化的功效，蛇莓果能夠清除腸道內的虛火和內熱，對于大便干燥、大便秘結、排便困難的人，適當食用蛇莓果，利用其寒涼的屬性，能夠清除腸道內的虛火和內熱，促進糞便排出，在預防和緩解便秘方面有積極的作用；3、涼血、止痛：對于體內血熱所導致的瘀血、腫脹、疼痛，適當應用蛇莓果，有清涼血液、解除體內毒素，以及緩解瘀血、腫脹、疼痛的功效。