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測排卵期的最佳時間，通?？稍谂怕讶涨?天，開始測排卵試紙。排卵日可以根據(jù)月經(jīng)周期推斷，下次月經(jīng)來潮的第1天向前推14天，就是排卵日，再向前推2天就可以開始測早孕試紙。早孕試紙應(yīng)每天檢測3-4次，時間可均勻排開，如早、中、晚、睡前，各進行一次。如果排卵試紙從白板，到逐漸出現(xiàn)淺的第二條，然后第二條逐漸顏色變深，則說明體內(nèi)LH(促黃體生成素)在從低的水平，逐漸升高到高的水平。直到測出早孕試紙呈現(xiàn)強陽，強陽后預(yù)示體內(nèi)排卵將會在12-24小時之內(nèi)發(fā)生。此外可以根據(jù)白帶的改變推斷排卵日，若白帶呈現(xiàn)蛋清樣拉絲狀，且量明顯增加，也預(yù)示著12-24小時將會出現(xiàn)排卵，即排卵日。