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        經(jīng)常吃豬皮危害

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 王雪梅 主任醫(yī)師
        豬皮的脂肪含量比較高,是一種高膽固醇的物質(zhì),并不建議經(jīng)常食用,如果進(jìn)食過(guò)多,可能就會(huì)引起高血壓、高血脂;同時(shí)豬皮所含的熱量也會(huì)比較高,所以也不要食用太多,以免導(dǎo)致肥胖。 豬皮含有膠原蛋白,所含有的蛋白質(zhì)也比普通的豬肉要高,對(duì)于美容具有一定的效果。但是因?yàn)樨i皮所含有的熱量比較高,并且含有較多的飽和脂肪,所以不建議過(guò)多的食用。
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