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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 梁衛(wèi)蘭 主任醫(yī)師
?一般1歲以上或者10個(gè)月以上寶寶會(huì)出現(xiàn)愛(ài)吃肉，是正常情況。絕大部分寶寶愛(ài)吃肉但也不能光吃肉，所以家長(zhǎng)要安排好食物種類(lèi)，制定合理的配餐，不能讓其光吃肉，還需搭配蔬菜、主食。家長(zhǎng)不用擔(dān)心寶寶愛(ài)吃肉是否正常，此為正常的情況。但也不能放任寶寶光吃肉，因?yàn)槿庵饕翘峁┑鞍?、微量元素，能量的提供主要是通過(guò)糧食、米、面，微量元素、維生素要通過(guò)蔬菜、水果提供。所以菜一定要吃，不吃菜會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不均衡。吃肉正常，但要養(yǎng)成不偏食習(xí)慣，如光愛(ài)吃肉，不愛(ài)吃菜、糧食。此外，部分寶寶不愛(ài)吃肉、菜，但為少數(shù)。家長(zhǎng)要合理安排飲食，不愛(ài)吃菜時(shí)給寶寶做成愛(ài)吃的，慢慢調(diào)整飲食習(xí)慣。
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