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        痛風(fēng)患者可以吃烤肉嗎

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師
        一般不建議痛風(fēng)患者食用烤肉,因?yàn)橥达L(fēng)是由高尿酸血癥所引起的一種晶體性關(guān)節(jié)炎,所以需要限制飲食中的嘌呤攝入量。尤其是在痛風(fēng)急性發(fā)作期時(shí),建議食用低嘌呤含量的食物,這時(shí)不建議食用烤肉類食品,而痛風(fēng)間歇期及慢性期時(shí),可以食用適量肉類。因?yàn)槿粘I钪信龅降娜忸?,多是中嘌呤含量的食物,?00g肉類中的嘌呤含量在25-150mg??救獾呐腼兎绞?,對(duì)身體有一定的不良影響,烤肉會(huì)使肉類的嘌呤物質(zhì)完全保留在其中,所以肉中的嘌呤都會(huì)攝入到體內(nèi)。在烤肉的烹飪過程中,會(huì)產(chǎn)生對(duì)身體有害的物質(zhì),如苯并芘等,會(huì)起到一定的致癌作用。所以不建議患者食用烤肉,建議食用涮過或煮過的肉類,嘌呤含量會(huì)有所減少,另外也不會(huì)有其他對(duì)身體不好的成分存在。
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