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耐糖量受損即糖耐量受損，是糖尿病前期的狀態(tài)，通俗叫做半個糖尿病。意味著糖耐量患者的血糖已經高于正常人，但是又還沒有達到糖尿病患者的診斷標準，是糖尿病的儲備軍。如果不注意，有可能在不久的將來，此類糖尿病的糖耐量異?；颊呔陀锌赡軙桨l(fā)展為糖尿病，加入到糖尿病的隊伍中。如果從現(xiàn)在起開始重視，去積極控制血糖，比如適當加強運動、飲食控制，此類糖患者的血糖又可以回到正常人的隊伍中。所以如果有人發(fā)現(xiàn)自己的血糖處于糖耐量異常的狀態(tài)，也不要過于緊張，從現(xiàn)在開始干預也來得及。糖耐量患者的干預應該是終身的，而不是最近1-2個月或者這段時間去運動、去飲食控制，發(fā)現(xiàn)自己血糖正常了，然后就不管了，又回到原來的生活方式，此患者同樣血糖又會回到糖耐量的異常，甚至會發(fā)展為糖尿病。所以不管是糖尿病，還是糖耐量異常，都是要堅持運動和飲食治療。