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失眠會影響第二天空腹血糖嗎
- 失眠會影響第二天空腹血糖嗎
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參與醫(yī)生
湖北省第三人民醫(yī)院 林力 主任醫(yī)師

失眠本身不會影響第二天的空腹血糖,但是很多失眠的病人會有一系列的反應,當無法入睡時,可能從晚上8點以后會不停的吃東西,然后不停的喝水,甚至喝點牛奶以及一杯接一杯的汽水,這會影響第二天的血糖。測第二天空腹血糖的時候,要求晚上8點以后不進食,但是失眠無法做到晚上8點以后不進食、不飲水,這時候會感到焦躁。如果失眠以后,仍然做到了晚上8點鐘沒有進食任何東西,所以對第二天的空腹血糖沒有影響。但如果做不到,對第二天的空腹血糖有影響。不是失眠會影響空腹血糖,而是失眠以后的行為會影響第二天的空腹血糖。即使睡不著不要去進食、飲水,如果第二天要查血糖,晚上有饑餓感,導致睡不著覺,進食后第二天就不要查血糖。

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