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長痘痘的患者，可以適量飲用咖啡。研究顯示，長痘痘的患者應(yīng)避免飲酒和含酒精的飲料、醪糟，以及忌高糖、高脂飲食。高糖是高升糖指數(shù)，比如巧克力、奶茶、蛋糕，以及主食米飯等具有高升糖指數(shù)的食物，高脂飲食是含脂肪較多，比如油炸食品、火鍋等。另外長痘痘時(shí)，建議患者規(guī)律作息，不要熬夜，熬夜會增加皮膚皮脂腺油脂的分泌，加重痘痘。對于咖啡，目前的研究顯示，沒有明顯加重痘痘的作用，如果喝咖啡后，沒有出現(xiàn)痘痘加重情況，患者可以適量飲用咖啡。如果喝咖啡后，出現(xiàn)爆痘或痘痘加重的情況，建議患者不要再飲咖啡，因?yàn)檫@是確定的加重誘發(fā)因素，所以應(yīng)及時(shí)避免。