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小孩感冒發(fā)燒會(huì)對(duì)呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)造成影響，會(huì)導(dǎo)致消化功能減弱，寶寶會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。因此，飲食上要給予清淡、開(kāi)胃的食物，比如肉粥、菜粥、面條、雞蛋羹、牛奶等，可以用蘿卜、山藥、百合等煮湯或熬粥，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚S生素豐富的蔬菜和水果，同時(shí)注意不要吃得過(guò)飽，需少吃多餐，有利于寶寶消化、吸收。 如小孩出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，注意適當(dāng)?shù)亩辔剐┧?、湯、粥等，保持尿量充足，避免食用生冷、硬的、辛辣刺激、油膩類食物，避免食用魚、蝦、蟹以及芒果、榴蓮等容易導(dǎo)致過(guò)敏的食物?？傊韪鶕?jù)小孩的年齡特點(diǎn)，合理選擇食材和烹飲方法，保證均衡營(yíng)養(yǎng)，有利于小孩恢復(fù)的食物。