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腎結石的預防方法有哪些
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參與醫(yī)生
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 田雨冬 副主任醫(yī)師

我國泌尿系結石以含鈣結石為主,尤其以草酸鈣結石為高發(fā)。而腎結石復發(fā)率非常高,患者需要長期甚至終身治療或采取預防措施,預防措施包括以下幾點:1、改變生活習慣:控制體重、適當增加體力活動;2、調整飲食結構:營養(yǎng)平衡,增加富含枸櫞酸水果攝入,推薦每天液體攝入量在2.5-3L以上。減少維生素C過量攝入,每天維生素C攝入量不超過1g。限制高嘌呤飲食,即動物內臟、海鮮等。應避免過多飲用含咖啡因飲料,推薦多飲用橙汁、檸檬水;3、用藥注意:避免長期或高劑量攝入磺胺、氨苯蝶啶、頭孢曲松、環(huán)丙沙星等藥物。用藥期間需要注意增加飲水量,以稀釋尿液。

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