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每天熬夜到2點會猝死嗎
- 每天熬夜到2點會猝死嗎
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參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師

如果每天熬夜到2點會增加猝死風(fēng)險,威脅患者生命,具體情況如下:1、動脈粥樣硬化人群長期熬夜會導(dǎo)致動脈粥樣硬化不穩(wěn)定斑塊破裂,如果出現(xiàn)心臟冠狀動脈的不穩(wěn)定斑塊破裂,會誘發(fā)急性冠狀動脈綜合征,包括不穩(wěn)定型心絞痛和急性心肌梗死;2、腦血管不穩(wěn)定斑塊出現(xiàn)破裂,會誘發(fā)急性腦梗死發(fā)生;3、每天熬夜甚至熬夜到2點,會誘發(fā)各種惡性心律失常發(fā)生,包括室性撲動、室性顫動。所以每天熬夜到2點是比較危險的情況,會對心腦血管造成嚴(yán)重不利影響。平時一定要注意多休息,定期進(jìn)行有氧運動,才能使心腦血管的機(jī)能得以改善,有氧運動包括散步、慢跑、游泳、打太極拳、騎車等。除此之外,要密切監(jiān)測導(dǎo)致動脈粥樣硬化發(fā)生、發(fā)展的各項危險因素,如血壓、血糖、血脂,平時還要注意避免吸煙,定期進(jìn)行體檢。

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