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孕期熬夜是因?yàn)樵袐D自身的睡眠節(jié)律所導(dǎo)致，胎兒有自身的節(jié)律。胎兒的節(jié)律絕大多數(shù)是在晚上表現(xiàn)為胎動(dòng)比較頻繁，因此給孕婦的一種錯(cuò)覺(jué)，即孕婦在熬夜胎兒也在熬夜，其實(shí)不然，孕婦在熬夜時(shí)胎兒正好處于活動(dòng)周期，胎兒可能在白天睡覺(jué)而在晚上活動(dòng)，即很多孕婦覺(jué)得晚上時(shí)胎動(dòng)比較頻繁，或胎動(dòng)比較活躍的原因。因此臨床認(rèn)為孕期熬夜，胎兒未必熬夜，可能在白天時(shí)睡覺(jué)而晚上時(shí)活動(dòng)，睡眠節(jié)律與成人不同。但臨床需提醒孕婦，孕期熬夜不好，影響主要在于以下方面：1、影響免疫力：熬夜時(shí)可能導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，可能對(duì)孕婦和胎兒造成不良影響；2、影響休息：臨床認(rèn)為熬夜時(shí)可能使得孕婦白天睡眠不足，可能導(dǎo)致白天比較疲乏，對(duì)孕婦的休息和胎兒的成長(zhǎng)不利，對(duì)胎教也不利；3、影響血壓：但孕婦晚上熬夜時(shí)，可能不利于血壓情況。休息好對(duì)孕期保健或孕期血壓，具有至關(guān)重要的維護(hù)作用，孕期熬夜時(shí)胎兒也不睡的說(shuō)法不正確。