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拔牙以后剛開(kāi)始的1-2天建議患者不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，否則容易造成拔牙創(chuàng)出血或者其他嚴(yán)重問(wèn)題。拔牙以后局部有傷口，造成一定骨缺損，稱為拔牙創(chuàng)，拔牙創(chuàng)的愈合需要依靠血液在其中凝結(jié)形成血凝塊，血凝塊誘導(dǎo)周?chē)w維細(xì)胞和骨細(xì)胞長(zhǎng)入，完成軟組織和骨組織愈合。最初階段凝血塊在拔牙創(chuàng)內(nèi)牢固性不佳，如果拔牙以后立刻進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，容易造成凝血塊脫落，或者形成不完善，容易造成拔牙創(chuàng)繼發(fā)出血，出血一旦發(fā)生，會(huì)影響患者的生活質(zhì)量，有時(shí)出血不止，會(huì)給患者帶來(lái)不必要的安全問(wèn)題。拔牙以后的第一階段，尤其開(kāi)始的1-2天，建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，患者可以進(jìn)行輕度體力運(yùn)動(dòng)，比如散步、打球等運(yùn)動(dòng)，避免進(jìn)行劇烈的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。患者進(jìn)行劇烈的對(duì)抗運(yùn)動(dòng)時(shí)，機(jī)體腎上腺素系統(tǒng)會(huì)持續(xù)分泌，造成血壓升高以及機(jī)體興奮度增高，容易繼發(fā)出血、血凝塊脫落。