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骨折100天的恢復程度，與患者年齡、骨折部位、骨折粉碎程度、治療方法及康復鍛煉是否合適等息息相關，主要情況如下：1、一般骨折100天時，大多數(shù)患者骨折已恢復正常，患者已能正常行走，包括脊柱和四肢、骨盆的骨折，因血運相對豐富，在100天左右能獲得較好愈合；2、部分特殊部位的骨折，100天時可能還沒正常愈合，如股骨頸骨折、脛腓骨中下段粉碎性骨折或股骨干粉碎性骨折。以股骨頸骨折為例，此處血運不佳，尤其是出現(xiàn)頭下型骨折時，因骨折斷端接觸面較小，骨折后關節(jié)囊內(nèi)血運受到破壞，骨折愈合相對較緩慢。無論保守還是手術治療，100天時相當部分患者還沒能長出足夠的骨折后骨痂，因此還不能正常行走。在恢復期間，患者應注意增加營養(yǎng)，多食用富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，少抽且不喝酒。還應盡可能在醫(yī)師指導下進行合理的康復鍛煉，有利于盡早恢復，回歸正常生活和工作。