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        腳踝骨折康復(fù)訓(xùn)練流程

        參與醫(yī)生

        深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院 劉新 主任醫(yī)師
        腳踝骨折康復(fù)訓(xùn)練流程:1、骨折早期:即骨折的第1個月,前1周是以臥床休息為主,抬高患肢,維持骨折部位的穩(wěn)定性,可進(jìn)行膝髖伸屈運動。第二周在主診醫(yī)生的指導(dǎo)下,可進(jìn)行輕度的骨折部位的關(guān)節(jié)活動,和拄拐下地不負(fù)重活動;2、骨折中期:是指骨折2-3個月時,可按復(fù)查的結(jié)果,按主診醫(yī)生的意見去掉外固定,適當(dāng)進(jìn)行骨折部位的關(guān)節(jié)活動鍛煉,主要是指伸、屈、內(nèi)翻、外翻活動,可以拄拐下地輕度負(fù)重活動;3、骨折晚期:即骨折3個月后,要加強(qiáng)骨折部位的功能運動鍛煉,加強(qiáng)負(fù)重運動鍛煉,目的是使骨折關(guān)節(jié)的運動水平,恢復(fù)到骨折前水平。
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