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典型焦慮發(fā)作往往會(huì)有一定基礎(chǔ)，也可以叫做素質(zhì)因素，如這個(gè)人平常表現(xiàn)的性格特點(diǎn)，性子比較急、做事比較急，最突出的一點(diǎn)是有事情要么不做，一做就放不下，要把事情完成才能放下，心思比較重，有事在心里反復(fù)的想，直到這個(gè)事情過去才能放下，做事特別認(rèn)真，追求完美，這種表現(xiàn)可能是抑郁或焦慮的素質(zhì)基礎(chǔ)。而且遇到事容易緊張、擔(dān)心、思慮多，放不下事情就反復(fù)想，而且很容易擔(dān)心不好的結(jié)果會(huì)發(fā)生。 如果平常有這種特點(diǎn)但對(duì)自己的生活干擾不大，這個(gè)事情很快過去而且自己能夠很快調(diào)整過來，該情況問題不大，作為自己的性格特點(diǎn)來接受就可以。如果超出這個(gè)范圍，自己感覺到這一段時(shí)間明顯加重，不能控制，比如有些事情自己也知道過分，但還是控制不住，這樣的情況可能會(huì)考慮到焦慮發(fā)病的情況，要及時(shí)就診。