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血糖高的孕婦可以吃什么水果
- 血糖高的孕婦可以吃什么水果
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參與醫(yī)生
中南大學湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師

孕婦如果血糖比較高,建議暫時先不要吃水果,因為吃水果有可能會導致血糖進一步增高,甚至可能會危及妊娠過程,導致流產等。一般孕婦如果血糖控制在正常范圍之內,可以吃水果,但是吃水果一定要注意以下情況:1、控制量:建議孕婦吃水果每餐量是正常人每餐的1/3-1/4左右,既能夠品嘗水果的美味,又能夠補充適當維生素,而且也不至于讓血糖出現(xiàn)太大的波動;2、吃完水果后監(jiān)測血糖:因為同樣的水果給不同孕婦吃,升血糖的能力可能不一樣,是因為每個人的消化、吸收功能有所差別,吃水果以后監(jiān)測血糖能比較清楚了解水果對自己血糖的影響,如果發(fā)現(xiàn)吃某種水果血糖比較高,下次建議少吃或不吃,對于自己升血糖不明顯的水果,可以經常食用。

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