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收縮壓又稱為高壓，舒張壓又稱為低壓。在測(cè)量血壓的過程中往往有高壓值和低壓值，收縮壓正常值范圍是在90-140mmHg，舒張壓在60-90mmHg。收縮壓是心臟在收縮的時(shí)候推動(dòng)血流在血管內(nèi)流動(dòng)的過程中，對(duì)血管內(nèi)壁產(chǎn)生的側(cè)壓力。舒張壓是心臟在舒張的過程中，血流在血管內(nèi)運(yùn)行對(duì)血管壁內(nèi)側(cè)產(chǎn)生的壓力。在測(cè)量血壓的時(shí)候一定是要在靜息的狀態(tài)下測(cè)量，不要在跑步、運(yùn)動(dòng)之后，比如在劇烈打羽毛球之后或者是游泳之后測(cè)量自己的血壓，也不要在情緒激動(dòng)以后測(cè)量自己的血壓。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候測(cè)量的血壓，并不能真實(shí)地反映日常生活中血管壓力的正常情況。當(dāng)然如果測(cè)量血壓的時(shí)候如果收縮壓≥140mmHg，或者是舒張壓≥90mmHg，則一般認(rèn)為血壓有可能過高了，有可能是高血壓的患者。在這種情況下需要多次測(cè)量血壓，來(lái)進(jìn)行評(píng)估、判斷是否是一位高血壓的患者。