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        一歲半奶量多少合適

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師
        通常建議1歲半的孩子,全天總進(jìn)奶量大約400-600ml,相對比較合理。對于小月齡孩子,進(jìn)食母乳或奶粉更為重要,1歲內(nèi)的孩子總體要以奶為主,而輔食屬于次要方面。一般6個(gè)月以內(nèi)的孩子,全天總進(jìn)奶量大概800-1000ml,6-12個(gè)月孩子大概600-800ml,只有保證全天總進(jìn)奶量,才能保證孩子正常生長發(fā)育。如果添加較多輔食種類,奶量大幅減少,對孩子生長發(fā)育有一定影響。孩子1歲以上時(shí),需讓孩子保證一日三餐,當(dāng)然奶制品對孩子也有一定的意義,可以為孩子提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)如鈣劑等。1歲半孩子,全天總奶量能夠保證400-600ml即可。如果孩子奶制品攝入太少,有可能會(huì)影響營養(yǎng)素?cái)z入。如果奶攝入太多對孩子吃飯可能有影響,孩子飲用牛奶易出現(xiàn)貧血,需提高警惕。
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