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血脂高的患者能吃花生嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師

血脂高分兩種情況,即高甘油三酯血癥和高膽固醇血癥?;ㄉ衅鋵?shí)含有大量的花生油,花生油主要是脂肪酸。對(duì)于高甘油三酯血癥的患者,最好不吃花生,因?yàn)槌曰ㄉ梢宰尭视腿ニ礁?。?duì)于高膽固醇血癥的患者,可以少量地吃花生,因?yàn)榛ㄉ心懝檀己坎⒉皇翘?。在日常的生活中,高甘油三酯的病人除了不能吃花生以外,其他含油比較多的干果,也盡量少吃,包括做菜用的植物油都要少用,甘油三酯才能夠控制得比較好。如果已經(jīng)吃上比較強(qiáng)效的降脂藥,如已經(jīng)用上非諾貝特,而血脂已經(jīng)得以控制得比較平穩(wěn),少量吃花生或者炒菜用適量的植物油也可以。如果沒有吃藥的前提下,盡量要少吃或者不吃含油多的干果。

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