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孕婦可以吃茨菇，但是要注意量。茨菇是球莖類作物，含有淀粉的量較多，另外還含有蛋白質和多種維生素，可以給人提供一定的能量，尤其是其中維生素B族的含量比別的食物要高，含鈣也較多，是比較好的食物。茨菇有生津潤肺、殺菌消炎、清熱涼血、利尿消腫的作用，所以在孕期可以吃茨菇，有利于緩解妊娠水腫的情況。因為茨菇里邊含的淀粉較多，所以在食用茨菇的時候，要適當?shù)販p少主食的攝入量，以保證碳水化合物不要超標。對于糖尿病、肥胖或者血糖不太穩(wěn)定的孕婦，建議盡量少吃。孕婦推薦的主食量1天是250-300g，茨菇也可以分餐吃，如1天分5-6頓、6-7頓。少量多餐，以保持血糖的穩(wěn)定。