国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機看

        分享

        鐵腰板能治腰椎間盤突出嗎

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 紀泉 主任醫(yī)師
        鐵腰板對腰椎間盤突出癥有一定的治療作用。腰椎間盤突出癥的治療中要使用一些腰圍,有鋼條支撐的腰圍、支具保護腰椎,一般建議佩戴2-3個月,能夠增加腰椎穩(wěn)定性,減輕肌肉痙攣,從而緩解腰痛或者坐骨神經(jīng)痛的癥狀。但是不能過長時間的佩戴腰圍、支具,因為過度保護會引起腰椎肌肉萎縮,從而加重腰椎間盤突出癥。所以在佩戴腰圍、支具的過程中要與其他的方法結(jié)合。具體如下:1、避免過度彎腰,避免長時間伏案工作、駕駛汽車等,避免不正確姿勢搬運重物等,減少腰椎損傷,減輕體重;2、可以通過熱敷、理療促進局部肌肉血液循環(huán),減輕炎癥反應(yīng),緩解肌肉痙攣;3、可以口服非甾體類抗炎藥或者營養(yǎng)神經(jīng)藥物,起到抗炎鎮(zhèn)痛作用;4、晚上睡覺前應(yīng)該增加腰背肌功能鍛煉;5、做五點支撐、三點支撐以及小燕飛動作等。通過這些康復(fù)功能訓(xùn)練,能夠使腰椎間盤的癥狀逐漸得到緩解,所以綜合治療非常重要。
        相關(guān)視頻