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人在運(yùn)動(dòng)時(shí)血壓會(huì)升高，中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)心率若達(dá)到目標(biāo)心率60%-80%，一般人體血壓會(huì)升高20-30mmHg，即較基礎(chǔ)血壓值升高10%-20%。隨運(yùn)動(dòng)結(jié)束以及休息后，一般血壓在數(shù)分鐘內(nèi)可恢復(fù)正常，即血壓降至140/90mmHg以下。運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮可引起心率增快，心肌收縮力增強(qiáng)引起血壓升高。老年或者動(dòng)脈粥樣硬化患者由于血管彈性變差，血壓恢復(fù)時(shí)間相應(yīng)延長。＞0.5個(gè)小時(shí)血壓還不能由較高狀態(tài)恢復(fù)至正常水平，應(yīng)及時(shí)排查器質(zhì)性心臟疾病、血管疾病或高血壓等，血壓控制不佳應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行排查。