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        嬰兒幾個(gè)月可以刮蘋(píng)果吃

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師
        嬰兒只要開(kāi)始添加輔食,就可以吃蘋(píng)果。一般嬰兒在生后4-6個(gè)月是輔食添加的時(shí)間窗,進(jìn)入到時(shí)間窗之后,只要嬰兒做好了相應(yīng)的準(zhǔn)備,如挺舌反射消失,用勺喂東西不會(huì)往外頂,另外能夠很好地控制自己的頭部,能夠靠坐,并且對(duì)食物表現(xiàn)出興趣,可以開(kāi)始考慮添加輔食。嬰兒可以開(kāi)始嘗試各種各樣的輔食,包括蘋(píng)果,也可以刮蘋(píng)果泥給嬰兒吃。目前不推薦給嬰兒喝果汁和菜水,如果吃蔬菜或者水果,最好以菜泥和果泥的形式來(lái)添加。目前添加輔食有一定的輔食順序,一般剛開(kāi)始添加的時(shí)候,可以使用高鐵米粉,就是谷物類(lèi)食物,包括各種大米米粉、燕麥米粉等都可以。另外可以吃根莖類(lèi)食物,如土豆、南瓜、白薯泥等,然后吃菜泥、果泥等。因?yàn)楣辔兜老鄬?duì)香甜,最好在沒(méi)有味道的食物之后再添加,以免影響嬰兒的口味。比如菜的口味相對(duì)不好,可能發(fā)展嬰兒抗拒沒(méi)有味道的輔食。所以嬰兒從生后4個(gè)月以后,只要開(kāi)始添加輔食,實(shí)際上就可以吃刮的蘋(píng)果,但是最好按照輔食添加的順序添加,相對(duì)更好。
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