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中醫(yī)認(rèn)為吸煙是一種外來邪氣，稱之為煙毒?；颊呖梢愿惺艿狡涫且环N外來的毒邪，對身體有極其嚴(yán)重的危害作用。中醫(yī)認(rèn)為其主要會(huì)侵襲脈絡(luò)，而脈絡(luò)瘀滯不通就會(huì)有一系列疾病的發(fā)生。所以建議應(yīng)用中醫(yī)適宜技術(shù)，一方面簡便易行、隨時(shí)可以應(yīng)用，另外一方面確實(shí)能讓廣大煙民朋友利于掌握，而且也較安全。穴位按摩是非常有效的，進(jìn)行局部穴位按、揉、點(diǎn)等刺激，能達(dá)到一定的神經(jīng)調(diào)節(jié)作用，比如列缺穴、合谷穴等。另外在出現(xiàn)戒煙中的不適癥狀時(shí)，可以進(jìn)行按揉和刺激耳穴、耳針。中醫(yī)針灸、穴位貼敷的方法，都是非常有效和安全的治療手段。