国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

小孩吃賴氨酸不一定會(huì)對(duì)身高增長(zhǎng)產(chǎn)生促進(jìn)作用，但賴氨酸只是人體必需的氨基酸，并沒有循證醫(yī)學(xué)證明補(bǔ)充賴氨酸一定能夠促進(jìn)身高增長(zhǎng)。影響身高增長(zhǎng)的因素包括遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)因素、環(huán)境因素、運(yùn)動(dòng)因素、日常生活習(xí)慣，其中主要影響因素如下：1、遺傳因素：占主導(dǎo)作用，例如父母身高較高，小孩的身高也會(huì)比同齡小孩高；2、營(yíng)養(yǎng)因素：日常飲食對(duì)身高增長(zhǎng)也有重要作用，因此建議家長(zhǎng)給小孩制定科學(xué)合理的膳食結(jié)構(gòu)，使其不挑食、不偏食。既要保證進(jìn)食充足的優(yōu)質(zhì)蛋白，同時(shí)也要補(bǔ)充充足的維生素和微量元素，這些都是身高增長(zhǎng)必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；3、生活習(xí)慣：每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)體內(nèi)生長(zhǎng)激素的分泌，從而促進(jìn)增長(zhǎng)身高。還要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不能入睡過晚，保證夜間睡眠的時(shí)長(zhǎng)，因?yàn)樗咧械纳L(zhǎng)激素分泌量也較多，對(duì)于小孩的身高增長(zhǎng)有一定益處。