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對(duì)于肥胖這個(gè)問(wèn)題，吃什么東西會(huì)胖或者不會(huì)胖，其實(shí)不是絕對(duì)的，因?yàn)楹芎?jiǎn)單的道理，對(duì)于所有的肥胖來(lái)講，攝入的能量過(guò)多，支出的能量不足，都可能會(huì)肥胖。面條是碳水化合物，在減肥過(guò)程中，一般不太提倡吃面條。不僅僅是因?yàn)樗翘妓衔?，主要是中?guó)人的飲食習(xí)慣。面條一般可能是打鹵面、臊子面，或者西紅柿雞蛋面等，里面除了面條以外，可能還會(huì)有其他油脂或者其他成分，熱量不太好控?？赡懿恢酪煌朊鏃l吃下去增加多少熱量，但是對(duì)于所有減肥的人來(lái)講叫總量控制，即一天總攝入量要有一個(gè)定額，所以如果吃面條，可能不知道一天的攝入有多少。所有東西都是一樣，攝入過(guò)多能量超標(biāo)，肯定容易長(zhǎng)胖。所以面條確實(shí)不是提倡的一種飲食。