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糖尿病患者可以喝酸奶，酸奶中含有益生菌，對(duì)糖尿病患者的腸道菌群調(diào)節(jié)有益。糖尿病由于時(shí)間病程比較長(zhǎng)，患者容易出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)便秘的情況，這個(gè)時(shí)候食用酸奶可以調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解便秘癥狀。酸奶在選擇上要注意種類(lèi)，有些酸奶中含添加劑較多，如酸奶中添加了比較甜的果肉以及糖分，這些對(duì)于糖尿病患者沒(méi)有益處，所以建議糖尿病患者選擇酸奶時(shí)，盡量選擇原味酸奶和零含糖的酸奶，對(duì)糖尿病患者的血糖影響較小。酸奶還可以起到補(bǔ)鈣的作用，對(duì)于糖尿病引發(fā)的繼發(fā)性骨營(yíng)養(yǎng)不良也有好處。酸奶和純牛奶相比，其中的稠化劑含量多，所以對(duì)血糖的影響可能較大。血糖高的患者將血糖控制良好，可以選擇一定的酸奶，要控制好數(shù)量，不要導(dǎo)致總熱卡超標(biāo)。對(duì)于糖尿病患者，建議低鹽、低脂、清淡飲食，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對(duì)糖尿病患者也較為重要。