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社交恐懼癥怎么治療最有效
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第六醫(yī)院 梁軍 副主任醫(yī)師

社交恐懼癥,也稱為社交焦慮,是面對(duì)社交場(chǎng)合時(shí)覺(jué)得痛苦、難以煎熬,無(wú)法應(yīng)對(duì)這種事件。如果不得已,患者會(huì)在痛苦中熬過(guò)這段時(shí)間。治療方法主要包括藥物治療和心理治療,具體如下:1、藥物治療:使用抗焦慮藥進(jìn)行治療,最常用的是抗抑郁藥,因?yàn)榭挂钟羲幱锌菇箲]作用,患者可以長(zhǎng)期使用,沒(méi)有成癮性,這是多數(shù)人愿意接受的治療方法。如果在某種情況下,有臨時(shí)的社交場(chǎng)合,可以預(yù)期到,患者也可以用一些有快速抗焦慮作用的藥物;2、心理治療:不愿意用藥的患者可以用心理學(xué)方法進(jìn)行治療,最常用的方法是系統(tǒng)脫敏。比如讓患者先想象社交場(chǎng)景,看對(duì)這一場(chǎng)景的恐懼能不能慢慢降低,直到過(guò)渡到真正的社交場(chǎng)合。

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