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五駕馬車糖尿病治療原則是什么
- 五駕馬車糖尿病治療原則是什么
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參與醫(yī)生
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 孫蘇欣 主任醫(yī)師

糖尿病五駕馬車治療的原則是指的以下五個(gè)原則:1、飲食療法:飲食對(duì)血糖的控制十分重要,盡量地吃有雜糧參與的主食,而且量要所控制。吃飯的順序要養(yǎng)成先喝湯、再吃菜、最后吃含有雜糧的主食。另外,在兩餐之間可以有小加餐,吃水果、堅(jiān)果和無(wú)糖的酸奶,這樣的一種加餐是可取的。但不要吃完主食或者是飯以后馬上吃水果,這樣的加餐會(huì)進(jìn)一步地增高餐后的血糖;2、運(yùn)動(dòng)療法:飯后半小時(shí)到40分鐘,要做半小時(shí)以上的中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),如果是老年人可以做輕度的有氧運(yùn)動(dòng)。一般而言,前面這兩駕馬車,也就是飲食和運(yùn)動(dòng),是糖尿病治療的基礎(chǔ)原則;3、糖尿病教育:糖尿病是一個(gè)生活方式病,需要學(xué)會(huì)方方面面的飲食、運(yùn)動(dòng)和關(guān)注自己的血糖,防止并發(fā)癥等知識(shí),要定期學(xué)習(xí);4、血糖監(jiān)測(cè):糖尿病的監(jiān)測(cè)也非常重要,可以及時(shí)了解自己的降糖方案是否合理是否需要調(diào)整,以自己的飲食運(yùn)動(dòng)是否做到位了、是否需要調(diào)整,或者是否需要加強(qiáng);5、藥物治療:在前面幾駕馬車的作用下,如果還是控制不好,就要給予藥物治療。藥物治療有口服藥和胰島素以及其他降糖的針劑,需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,才能選擇最合理的藥物進(jìn)行治療。這五駕馬車一直都是指導(dǎo)糖尿病患者控制血糖的五大原則,五駕馬車要齊驅(qū)并進(jìn),同時(shí)進(jìn)行。要同時(shí)駕好這五駕馬車,也不是一件容易的事情。所以,一般在內(nèi)分泌專科醫(yī)生的指導(dǎo)下,多多接受糖尿病的教育,然后學(xué)會(huì)這五駕馬車的駕駛。

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