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心慌能跑步嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 劉文嫻 主任醫(yī)師

心慌患者能否跑步主要取決于引起心慌的原因,大部分情況下由于心情緊張、焦慮引起心慌,跑步可緩解。部分患者由心臟病引起心跳過速、心慌,此時(shí)能否運(yùn)動(dòng)需進(jìn)行正確評(píng)價(jià)。如果疾病活動(dòng)期在發(fā)病過程中,跑步會(huì)引起心臟負(fù)擔(dān)增加,對(duì)心臟不利。
但如果心臟疾病出現(xiàn)心功能影響,患者需要進(jìn)行一定運(yùn)動(dòng)以進(jìn)行測(cè)評(píng),如進(jìn)行心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)或6分鐘步行試驗(yàn),短期內(nèi)200米折返或更近距離的行走,可進(jìn)行心臟功能評(píng)價(jià)以明確心臟能夠勝任何種活動(dòng)。
患者可在允許范圍內(nèi)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),對(duì)于心臟恢復(fù)、提高心肺功能有幫助。心慌過程中跑步可能容易引起心跳進(jìn)一步增快、身體不適,如果由于緊張、焦慮引起心慌,為舒緩情緒可進(jìn)行運(yùn)動(dòng),心臟疾病情況需要視情況而定。

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