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手機(jī)頻繁使用容易出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)痛，使用手機(jī)頻繁或者手指僵持在某個(gè)位置過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，容易出現(xiàn)肌腱水腫，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)腱鞘炎的癥狀，引起手指的關(guān)節(jié)疼痛，具體治療如下：1、注意休息：需要注意適當(dāng)休息，避免手頻繁活動(dòng)，使手指處在放松和松弛的位置，避免僵持、僵硬在一個(gè)位置過(guò)久；2、理療：可以用溫?zé)崴?、烤燈、熱敷等方法，促進(jìn)炎癥消散。可以溫?zé)崴菔?，水溫要比較高，浸泡的時(shí)間比較長(zhǎng)，每次30分鐘，1天2次，還可以外用加熱烤燈的方法，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消散；3、藥物治療：還可以合理使用藥物，包括消炎鎮(zhèn)痛和活血化瘀的藥物，來(lái)緩解癥狀。在疼痛劇烈時(shí)，還可使用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，比如非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，各種止痛片，有外用和口服的藥物，也可以使用活血化瘀的藥物，來(lái)改善循環(huán)、促進(jìn)炎癥的消散。一般通過(guò)以上幾種方法的治療，手指關(guān)節(jié)疼痛都能緩解和長(zhǎng)時(shí)間不出現(xiàn)，但是要繼續(xù)保持，避免在后期一段時(shí)間內(nèi)，成為一種復(fù)發(fā)性疾病。