- 高血糖能吃枸杞嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
高血糖或者糖尿病的患者能夠吃枸杞，枸杞里邊含有很多蛋白、維生素、微量元素，對于正常生活的營養(yǎng)補(bǔ)充非常重要。尤其枸杞里邊的主要含量是枸杞多糖，還有色素類如胡蘿卜素以及維生素A對于明目確實(shí)非常好。而且枸杞本身就是益氣、補(bǔ)血藥，相對來說可能對里邊含糖分不是很多，正常食用應(yīng)該沒有問題。但是不建議過量食用，用枸杞煮湯或者熬粥其實(shí)都沒有問題，不要大量吃枸杞即可。將枸杞作為食物中的添加成分，不是大量地吃其實(shí)還是沒有問題?？梢詻_水喝，也可以做湯、做粥，對補(bǔ)氣血、明目、潤肺都會(huì)有非常好的作用。所以對糖尿病的患者來說，只要不是過量、大量食用，其實(shí)都沒有問題，忌諱的一次性過量、大量攝入。
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