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引起白天困的原因具體如下：1、晚上睡眠存在問題：包括晚上睡眠的時間不夠、質(zhì)量不好都會導(dǎo)致白天比較困。晚上睡眠時間不夠的情況包括熬夜、睡眠不規(guī)律等，睡眠質(zhì)量差包括多夢、睡眠淺、晚上容易醒。另外呼吸睡眠暫停低通氣綜合征的患者，因為中樞或者周圍神經(jīng)系統(tǒng)的原因?qū)е骂^部低通氣、供血較差，就會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降，在上午時困倦的感覺尤為明顯，下午時可能稍微緩解；2、神經(jīng)失調(diào)：包括神經(jīng)衰弱、焦慮或者抑郁的患者，也會出現(xiàn)白天沒有精神、打瞌睡、犯困等；3、基礎(chǔ)疾?。罕热鐒用}粥樣硬化患者頭部的供血相對較差也會出現(xiàn)白天犯困，另外還有低血糖、貧血、甲狀腺功能減退、嚴重的腎臟功能不全等，也會出現(xiàn)白天犯困、沒精神的表現(xiàn)。