国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

消化性潰瘍的患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意以下幾方面： 1、空腹時(shí)不宜進(jìn)行體育鍛煉，以免刺激腸胃； 2、患者運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)，不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免引起出血； 3、患者應(yīng)選取合適的鍛煉，勞逸結(jié)合，提高自身免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。可選擇慢跑、太極拳、爬山和瑜伽等運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能，增強(qiáng)心肺功能，提高四肢協(xié)調(diào)能力； 4、患者運(yùn)動(dòng)前應(yīng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)，避免受傷； 5、進(jìn)食兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)不宜進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后不宜立即飲水、吃飯，否則會(huì)引起胃部不適。