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對(duì)于運(yùn)動(dòng)，大家應(yīng)該要注意，腎積水的患者在出院后，應(yīng)逐漸的增加運(yùn)動(dòng)量，注意休息，其具體的運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)，要注意以下幾點(diǎn)： 1、在引流管未拔除前，避免重體力勞動(dòng)、過(guò)度活動(dòng)或者劇烈活動(dòng)，避免四肢、腰部同時(shí)伸展以及突然下蹲的動(dòng)作，以防雙J管滑脫移位，損傷尿道黏膜； 2、避免用力咳嗽等腹壓增大的動(dòng)作，盡量減少平臥位，避免頭低腳高，多采取半臥位，始終保持膀胱低于腎盂； 3、而對(duì)于就是說(shuō)有便秘的患者，應(yīng)該避免便秘、用力排尿等，以免造成尿液的反流，進(jìn)而引起并發(fā)癥。如果出現(xiàn)血尿、膀胱癥，可臥床休息減少活動(dòng)，癥狀可減輕或消失。如果癥狀加重，應(yīng)及時(shí)返院就診。