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肩周炎最大的特點(diǎn)，就是書(shū)上講的叫做自愈性，大概兩年左右，炎癥自動(dòng)消散之后，能夠緩解，但是在臨床當(dāng)中自愈的病人很少見(jiàn)，提示肩周炎可以通過(guò)鍛煉去緩解。人體在衰老過(guò)程當(dāng)中，肌肉、肌腱包括骨頭的質(zhì)量，代謝變差，病人因?yàn)闆](méi)有外傷史，沒(méi)有其他的器質(zhì)性病變，當(dāng)發(fā)生肩周炎的時(shí)候，提示整個(gè)肩膀周?chē)难装Y刺激導(dǎo)致炎癥滲出，包括周?chē)恼尺B導(dǎo)致活動(dòng)受限。在治療當(dāng)中，首先要知道關(guān)節(jié)保暖，年紀(jì)大概50歲叫做五十肩，五十肩病例血液循環(huán)各方面的循環(huán)會(huì)差，變差之后整個(gè)周?chē)年P(guān)節(jié)，很多老人家會(huì)怕冷，所以在治療當(dāng)中首要的就是熱敷跟保暖。然后做完基礎(chǔ)之后就是把活動(dòng)度練回來(lái)，活動(dòng)度需要讓他哪個(gè)姿勢(shì)做不了要去做哪個(gè)姿勢(shì)的活動(dòng)，循序漸進(jìn)。第三個(gè)需要骨保護(hù)的藥物，讓骨頭、肌腱恢復(fù)以前的健康，如果疼痛太劇烈，要消炎止痛處理，還有很多物理治療，其他治療。病人出現(xiàn)了疼痛受限，活動(dòng)受限狀態(tài)一直緩解不了，需要做手法松解，包括在麻醉底下做手法松解，做了非常多種，對(duì)于嚴(yán)重的粘連病例非常有效果。