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孕晚期吃芒果可以嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院 郝麗英 主任醫(yī)師

孕晚期的孕婦可以吃少量芒果,如果確定孕前、孕期均吃過芒果,沒有出現過敏現象,孕婦可以少量食用,因為芒果是可引起過敏現象,而且孕期比較特殊,也是過敏高危人群,如果較長的一段時間沒有吃過芒果,建議孕婦慎重食用,特別想吃的時候,可以少量地品嘗,若沒有不舒服的反應,可以適量增加。
一般情況下,鼓勵孕婦均衡飲食,即飲食多樣化,水果一般控制在每天200-300g,并觀察血糖情況。如果孕婦沒有糖尿病、體重增長和胎兒大小合適,每天的水果量應是200-300g。如果存在孕前糖尿病或者孕期糖尿病,尤其是血糖控制不佳者,或者胎兒偏大、孕婦本身體重增長過多,水果量要適當減少,適當控制,對孕婦和胎兒有益處。

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