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參與醫(yī)生
深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院 楊林 副主任中醫(yī)師
痛風(fēng)的人尿酸高，在飲食方面，不可以攝入高嘌呤的食物，否則會在短時間內(nèi)產(chǎn)生較高的尿酸水平。含有高嘌呤的食物，常見的有動物內(nèi)臟、海鮮、黃豆及黃豆制品，還有一些菇類，啤酒、咖啡、濃茶等食物也都容易導(dǎo)致尿酸升高。建議痛風(fēng)的患者多食用一些能夠清熱利尿的食物，利于尿酸排泄，也可配合食用一些低嘌呤的食物。草魚等魚類可以通過查詢后，限制量的適當食用。因為存在個體差異性，每個患者可以根據(jù)自己的飲食習(xí)慣，比如吃哪一類食物容易引起痛風(fēng)發(fā)作，來作為觀察，根據(jù)自身體質(zhì)的差異化來制定適合自己的飲食計劃。
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