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嗜睡是一個(gè)病理名詞，是指睡覺(jué)明顯增多，并且睡得過(guò)深。一般老百姓并不一定是嗜睡，可能就是睡覺(jué)比較多。如果真正達(dá)到嗜睡，叫不醒，要到醫(yī)院查找原因。一般的睡覺(jué)多，最常見(jiàn)的是睡反了，晚上睡的少，白天睡的就多。嗜睡的原因比較復(fù)雜，有精神疾病，包括神經(jīng)損傷方面的疾病，還有中毒。如果真是嗜睡，叫不醒或者睡眠突然增多，建議到醫(yī)院看一下，找相關(guān)的醫(yī)生查找原因。如果是病理原因，在家是處理不了的。如果睡反了或者吃了相關(guān)的藥物，比如吃了感冒藥，可能睡覺(jué)比平時(shí)多一點(diǎn)。因?yàn)楦忻八幍囊恍┏煞?，?duì)睡眠有促進(jìn)作用。