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患者睡覺較輕指睡眠較淺，且容易驚醒，需要醫(yī)生鑒別、分析、診斷，主要原因如下：1、性格特點(diǎn)：患者屬于高敏感人群，情感較敏感、較細(xì)膩，對事物要求、生活要求等較苛求完美。同時(shí)對于睡眠條件要求也較高，會(huì)時(shí)常出現(xiàn)睡眠較輕表現(xiàn)；2、睡眠習(xí)慣：部分患者出現(xiàn)睡眠較淺與睡眠習(xí)慣有關(guān)，如白天運(yùn)動(dòng)量不夠、臥床時(shí)間過長、午休時(shí)間過長；3、心理因素：患者可能存在心理因素，如焦慮、抑郁，夜間會(huì)反復(fù)增加覺醒；4、器質(zhì)性疾?。喊ㄐ哪X血管病、睡眠障礙疾病，如安腿綜合征，內(nèi)分泌科疾病如甲亢，均可能造成患者睡覺較輕癥狀。