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現(xiàn)在市場上治療便秘的茶類非常多，但多數(shù)因商業(yè)原因加入了瀉下藥物，因此對不明成分治療便秘的茶一定要引起重視。有些茶雖然能夠起到緩解癥狀的作用，但是其中的瀉下藥物，特別是番瀉葉、大黃等，長時間服用會引起腸道的黑病變，以及腸道的神經(jīng)損傷，反而引起便秘加重。根據(jù)患者體質(zhì)，適當(dāng)飲用決明子、紅茶、綠茶，調(diào)整便秘，能夠起到非常好的作用。例如虛寒體質(zhì)，特別是女性月經(jīng)期服紅茶，對于改變腸道的功能非常有益。藥性平和的決明子單味煮水適當(dāng)飲用，也有不錯的療效。