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躁郁癥最適合的職業(yè)，首先要看躁郁癥病特點(diǎn)?？赡艹霈F(xiàn)抑郁的情況，也可能出現(xiàn)比較燥的情況。抑郁時(shí)情緒低落，不想干，也不想動(dòng)，甚至外人看到覺(jué)得比較懶的情況。當(dāng)躁時(shí)，這個(gè)人可能表現(xiàn)比較興奮、比較話多、做事情大手大腳、馬虎、不精細(xì)。存在這樣狀況時(shí)，就會(huì)對(duì)工作會(huì)產(chǎn)生各種各樣的影響。選擇職業(yè)時(shí)，要有一定的選擇。建議病人選擇職業(yè)時(shí)，保證情緒沒(méi)有大起大落的可能性，比如不能炒股，因?yàn)槌垂汕榫w的波動(dòng)和刺激比較大，很容易出現(xiàn)情緒刺激變化。要在離家人比較近的地方，因?yàn)榧胰穗x得比較近，容易觀察到精神狀態(tài)的變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)情況，及時(shí)就診。一定要有規(guī)律的作息，一定要找工作、規(guī)律作息、按時(shí)吃飯、按時(shí)睡覺(jué)，生活保證在平穩(wěn)的狀態(tài)中，對(duì)大腦神經(jīng)的調(diào)節(jié)也會(huì)起到非常好的作用。 因?yàn)椴∪怂咦兓欠浅Ｃ舾械闹笜?biāo)，如果生活不規(guī)律，指標(biāo)難以觀察到。建議病人參加運(yùn)動(dòng)，或者問(wèn)到工作，在工作中得到更多鍛煉的機(jī)會(huì)，身體上的鍛煉能夠更快恢復(fù)。建議在工作中盡量減少與別人的競(jìng)爭(zhēng)，因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)會(huì)讓情緒波動(dòng)非常明顯，而波動(dòng)會(huì)對(duì)疾病的發(fā)生起到促進(jìn)作用。