- 防止近視的方法
-
參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 郝進(jìn) 主任醫(yī)師
近視主要發(fā)生在青少年，尤其是中小學(xué)生，預(yù)防是防止近視最有效的方法。預(yù)防近視有以下幾點(diǎn)：
1、正確坐姿：需要挺胸，避免佝腰；
2、端正握筆姿勢：避免歪頭、低頭；
3、正確擺放臺燈位置：擺在左前方；
4、避免在躺著、走路、光線直射和光線較弱時看東西；
5、避免長時間看電子產(chǎn)品：電子產(chǎn)品能夠造成視疲勞和眼睛發(fā)干等。
相關(guān)視頻
-
75585時長01:18
中日醫(yī)院
-
39768時長01:49
山東省立醫(yī)院西院
-
40810時長02:18
海醫(yī)一院
-
30100時長01:51
北京宣武醫(yī)院
-
51851時長01:24
中日醫(yī)院
- 29428次播放
- 35611次播放
- 38856次播放
- 97610次播放
- 84824次播放
- 70547次播放
- 59352次播放
- 97549次播放
- 72099次播放
- 41889次播放
- 39356次播放
- 96647次播放
- 64752次播放
- 49139次播放
- 61885次播放
