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        糖尿病是由食物引起的嗎

        參與醫(yī)生

        安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 羅莉 主任醫(yī)師
        糖尿病不是由食物引起,但糖尿病的發(fā)生確實與食物有一定相關性。因為糖尿病的發(fā)生和發(fā)展通常與遺傳背景和環(huán)境共同作用有關,如果家族中有糖尿病患者,發(fā)病的可能性會增加。如果在飲食上吃得過于油膩、攝入過多熱卡、總能量超標,容易導致機體出現(xiàn)脂肪堆積,從而容易產生抵抗胰島素,這時就會導致糖尿病發(fā)生。如果患者擔心發(fā)生糖尿病,需要盡量清淡飲食,不要吃得過于油膩,選擇健康生活方式,平時低鹽、低脂飲食,選擇粗糧、新鮮蔬菜等。通常脂肪約可以提供9大卡/克,碳水化合物、蛋白質僅提供4大卡/克,所以如果攝入過多脂肪就容易導致總熱卡超標,對控制糖尿病的發(fā)生和發(fā)展是不利因素?;颊呙刻煲惨刂坪每偀峥ǎ魏问澄锒疾豢韶澏?,在平時飲食中可以選擇含糖量較低的食物,因為糖分含量過多也會導致糖尿病的發(fā)生幾率升高。
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