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血糖高能吃甜瓜嗎
- 血糖高能吃甜瓜嗎
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參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 黃世敬 主任醫(yī)師

血糖高對甜味食品要嚴格控制,因為甜味食品大多都是含糖的,都會引起血糖升高。整個水果類都要注意,有些水果可以適當吃,如青瓜或苦瓜含糖量比較少的水果。但是,對于干果類要特別注意,含糖非常高,如紅棗或柿餅,就要嚴格控制。對于甜瓜,如果少量吃應該問題不大,因為畢竟含糖量不是太高,少吃是可以的,盡可能不吃,因為畢竟是甜味食品,鼓勵多吃含纖維的、不太甜的水果,所以糖尿病吃水果選擇性吃就可以。

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