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很多患者有按響手指關節(jié)的習慣，如果是不頻繁、偶爾活動僵硬的手指，有利于促進手指靈活性的恢復，有促進局部循環(huán)的作用。但是習慣性按手指，導致手指反復出現(xiàn)響聲，長時間按壓的狀態(tài)會損傷關節(jié)，導致關節(jié)炎或關節(jié)退變發(fā)生。手指關節(jié)較精細，還有很多關節(jié)的附屬結(jié)構，比如韌帶、肌腱組織，結(jié)構比較精細。如果手僵硬或者做事較勞累，偶爾按響關節(jié)，促進局部循環(huán)沒有問題。但如果頻繁按手指形成習慣，反復、頻繁按壓，會增加關節(jié)的異?；顒?，關節(jié)腔本來是負壓狀態(tài)，改變以后引起爆發(fā)性損傷增大，引起附屬結(jié)構水腫，甚至損傷，出現(xiàn)退行性變，產(chǎn)生疼痛，出現(xiàn)關節(jié)炎、關節(jié)磨損，甚至是韌帶和掌板撕裂。所以偶爾按手指沒有壞處，但是不要頻繁、反復、長期去按響手指。