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胡思亂想不一定是抑郁癥，目前抑郁癥的診斷標準采用的是國際上通用的ICD-10診斷標準。抑郁癥的三個核心癥狀為情緒低落、興趣缺乏和快感缺乏?；颊咧饕憩F(xiàn)為顯著而持久的情感低落、抑郁悲觀、自我評價低。同時患者還有睡眠障礙，主要表現(xiàn)為早醒、食欲減退、體重下降，部分患者還會出現(xiàn)性欲減退。