- 如何預防子宮脫垂（中）
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參與醫(yī)生
預防子宮脫垂的方法有：
1.懷孕期間合理飲食，控制自身體重和胎兒體重；
2.分娩時產(chǎn)道涂抹潤滑劑，避免造成盆底肌肉的損傷；
3.產(chǎn)后積極進行盆底肌的康復鍛煉；
4.產(chǎn)后避免從事重體力勞動；
5.年齡較大的女性可在醫(yī)生的指導下適量補充雌激素；
6.發(fā)現(xiàn)早期子宮脫垂及早采取治療。
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